Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Děkujeme za pochopení.
PM
BŠ
B19o21h41u83m78í36r 79Š32i56m65e33k
20. 7. 2019 8:41
Rada pro všechny:
Chceš zhubnout? Žádnou dietu nedrž! Nikdy nesmíš hladovět! Jez všechno! Snad jen sladkého, tučného a alkoholu méně! Jez malé porce! Mezi porcemi nezobej nic! NIC! Kromě ovoce a zeleniny. Každý den ráno se važ a zapisuj si svoji váhu! Pokud můžeš, hýbej se co nejvíce! A váha půjde pomalu, bezbolestně dolu... 
3
0
možnosti
J94a69r20m64i86l64a 31Č49e23r77n40á
20. 7. 2019 8:48
Docela souhlasím, až na to každodenní vážení se. Stačí vážit se jen občas anebo vůbec. Jestli hubnu, poznám i bez váhy.
1
0
možnosti
- Počet článků 140
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 6189x
Těžko říct. Jsem trošku muzikant, víc novinář, komentátor a vedoucí tohoto blogu. V roce 2023 jsem dostal Magnesii literu za knihu Skutečná cesta ven, jejíž audioverzi jsem namluvil a s kapelou Trio Romano k nahrál soundtrack. Vysloužila si třetí místo v kategorii absolutní vítěz v soutěži audiokniha roku.
